Resilienz – Was uns stark macht

12 Ideen für Ihren Unterricht zum Thema Resilienz

Der Kalender 2026 des Goethe-Instituts:

Auf der Website www.goethe.de/resi26 findet man noch mehr Informationen, Nachdenkliches und Erheiterndes: Interviews, Videos, Artikel, Podcasts, Musik, Quizfragen und andere Webseiten.

Ein ganz aktuelles Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt und das Ihren / euren Unterricht sicherlich sehr bereichern kann!

Das Leben ist nicht immer einfach. Es legt uns manchmal Steine in den Weg, über die wir stolpern können. Das können schwierige oder traurige Situationen sein, kleine Probleme oder schwere Schicksalsschläge, wie zum Beispiel der Tod eines geliebten Menschen. Resilienz bedeutet, dass man nicht aufgibt und gut durch diese Krisen kommt. Man steht wieder auf, wenn man hingefallen ist. Und man ist danach oft stärker als vorher.

Entdecken Sie mit Ihren Lernenden 12 spannende Themen rund um Resilienz:

  1. Was ist Resilienz?
  2. Akzeptanz
  3. Zuversicht 
  4. Selbstwirksamkeit
  5. Verantwortung
  6. Netzwerk
  7. Lösungen im Fokus
  8. Auszeit
  9. Leuchtturmprojekte weltweit
  10. Engagement
  11. Hilfe
  12. Zukunft gestalten

Alle Vorder- und Rückseiten des Kalenders (d.h. alle Fotos und Texte) sowie die Arbeitsblätter (Niveaus A2 und B1) und Handreichungen finden Sie als gratis Download im Portal Deutschstunde

Zur Umsetzung der Unterrichtsvorschläge gibt es auf der Deutschstunde zwei Online-Workshops, den ersten am

Zu den 12 Themen findet man in der Community Deutsch für dich www.goethe.de/dfd (Suchbegriff Resilienz bei „Alle Lerninhalte“) bereits jetzt alle zusätzlichen Online-Übungen ab Niveau B2!